嗓子和鼻子都感覺堵著，但是沒有痰和鼻涕

      你好，可能由于春寒料峭，外感風(fēng)寒，進(jìn)食辛辣，內(nèi)火上攻等導(dǎo)致，建議少吃辛辣，快餐，油膩及肥厚性的食物，多喝水，多吃蔬菜，水果，觀察體溫的變化，規(guī)律生活，不要熬夜。
      

      你好！有點(diǎn)感冒，嗓子和鼻子都感覺堵著，但是沒有痰和鼻涕。建議口服感冒藥，比如酚麻美敏片或者復(fù)方氨酚烷胺片，同時多喝溫開水，多吃蔬菜水果，清淡飲食，注意休息，避免著涼。
      
      以上是對“嗓子和鼻子都感覺堵著，但是沒有痰和鼻涕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來看嗓子和鼻子有點(diǎn)堵，沒有痰和鼻涕，考慮是感冒的前期癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      在這個時期要注意多休息，多喝水，少吃辛辣和刺激的食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果，不要熬夜和勞累，一般的在三到五天能基本恢復(fù)正常，不要太擔(dān)心。