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人流手術(shù)第17天,能減肥

女 | 22歲 2019-04-17 15:37:48 5人回復(fù) 來(lái)自廣安市

健康咨詢描述: 人流手術(shù)后多久才能節(jié)食減肥?因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,體型胖的不成樣子

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

杜亞文
杜亞文 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 結(jié)核,慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺疾病 幫助網(wǎng)友:2727
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2019-04-17 15:49:04

      一般任何時(shí)候都不建議節(jié)食減肥,因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致低血壓、低血糖等不良反應(yīng),長(zhǎng)期如此還會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂等。流產(chǎn)后42天如果恢復(fù)情況良好,可以進(jìn)行減肥,一般需要合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時(shí)定量,避免暴飲暴食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免挑食,避免過(guò)度睡眠和睡前加餐,同時(shí)適當(dāng)增加體育鍛煉。
      

王紅梅
王紅梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-04-17 15:53:43 我要投訴

      你好,人流手術(shù)后最好一個(gè)月后,沒(méi)有什么不適情況下可以嘗試減肥。但不主張過(guò)于控制飲食。要均衡營(yíng)養(yǎng),以防出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂情況,規(guī)律作息,多戶外運(yùn)動(dòng)??蓮牟叫虚_(kāi)始,循序漸進(jìn),運(yùn)動(dòng)是減肥最健康最經(jīng)濟(jì)綠色的減肥方法
      

張瑞
張瑞 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒科消化系統(tǒng)疾病,消化不良,腹瀉等常規(guī)疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:7487
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2019-04-17 15:40:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,剛?cè)肆魇中g(shù)后最好暫時(shí)不要減肥呢,一個(gè)月以后再考慮減肥比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您通選擇一個(gè)月以后再進(jìn)行減肥,通過(guò)增加體育鍛煉,適當(dāng)控制飲食來(lái)進(jìn)行。采取科學(xué)減肥方法
      
      以上是對(duì)“人流手術(shù)第17天,能減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘杰
潘杰 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,高血壓,冠心病,頭疼,頭暈,咳嗽,失眠,腹疼 幫助網(wǎng)友:3528
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2019-04-17 15:43:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在剛?cè)肆魇中g(shù)后17天想通過(guò)節(jié)食減肥是不可以的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      人流后人體本來(lái)就很虛弱,如果此時(shí)減肥會(huì)影響以后的生育能力,最好不要減肥,如果擔(dān)心人流后吃補(bǔ)品后發(fā)胖,可以通過(guò)吃些有營(yíng)養(yǎng)的蔬菜類少吃肉類。最好在等1個(gè)月后看恢復(fù)情況再減肥。最好不要節(jié)食減肥,可以通過(guò)合理控制飲食,加上多運(yùn)動(dòng)來(lái)達(dá)到減肥的目的。
      

余彩紅
余彩紅 浦江縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科護(hù)理,心血管護(hù)理,營(yíng)養(yǎng)學(xué) 幫助網(wǎng)友:524
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2019-04-17 15:45:12 我要投訴

      病情分析:
      不管有沒(méi)有人流手術(shù),都不建議節(jié)食減肥,節(jié)食減肥對(duì)身體健康不利,需要科學(xué)減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要科學(xué)減肥,至少術(shù)后一月,建議合理膳食和適當(dāng)?shù)闹械葟?qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),貴在堅(jiān)持
      

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