想長(zhǎng)高，現(xiàn)在我才1.62，特別特別害怕自己長(zhǎng)不高

      你好，每個(gè)人的身高遺傳是有一定關(guān)系的，你這種情況考慮應(yīng)該還在發(fā)育期，不排除有增高的可能，可以適當(dāng)吃一些鈣片，平時(shí)需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些含維生素多的新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高受環(huán)境因素，遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)等多種因素影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前，你的身高確實(shí)有點(diǎn)低，建議你可以測(cè)一下骨垢是否完全閉合，如果骨垢未完全閉合，可以考慮多吃含鈣量豐富的食物，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。需要你及早采用干預(yù)措施，以免錯(cuò)過(guò)最佳身高增長(zhǎng)期。
      

      病情分析：
      你好，身高與父母的遺傳因素有關(guān)，也與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，也與疾病因素及休息有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議積極就診，可補(bǔ)充鈣劑，可口服葡萄糖酸鈣或口服鈣片，平時(shí)注意休息，保證睡眠，避免熬夜，規(guī)律飲食，可多做跳躍運(yùn)動(dòng)或牽引力向上的動(dòng)作
      
      以上是對(duì)“想長(zhǎng)高，現(xiàn)在我才1.62，特別特別害怕自己長(zhǎng)不高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您?，F(xiàn)在17歲，身高一米六二，不過(guò)別心急，男孩有些發(fā)育晚。身高一般與遺傳，營(yíng)養(yǎng)狀況，睡眠，運(yùn)動(dòng)，內(nèi)分泌水平等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，增加營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)，鈣，維生素高的食物，如肉，奶，蛋，魚(yú)，蝦，豆制品等。多曬太陽(yáng)，多進(jìn)行體育鍛煉，如跑步，打球，游泳，單杠，等多種運(yùn)動(dòng)方式。不要熬夜，早睡早起。不要有壓力。
      

      病情分析：
      身高的高低是和多種原因有關(guān)系的，比如遺傳，和后天也是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)可以吃一些鈣片，以及含鈣高的食物，比如可以吃些芝麻醬，海鮮，蝦皮，紫菜等。