便秘，脹氣，一直吃的很少，吃多了就脹
健康咨詢(xún)描述： 老人一直都便秘，脹氣，吃了好多的藥，也和中藥調(diào)理，就不能緩解癥狀，涼的不敢吃，水果也不敢吃，我認(rèn)為老人就是胃腸蠕動(dòng)的慢，這個(gè)有好辦法嗎？
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病情分析：
您好，根據(jù)您的描述，我覺(jué)得老人這種情況排除了沒(méi)有器質(zhì)性病變后，就是自己慢慢調(diào)養(yǎng)
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您說(shuō)老人不敢吃涼的，其實(shí)老年人最好不要吃涼的，至于水果，可以銷(xiāo)切成薄片，煮熟在吃，平時(shí)吃完飯半小時(shí)后，晚上睡覺(jué)前，早晨醒來(lái)后可以按摩胃部和腹部，睡前泡腳熱水，另外平時(shí)要放松心情，適當(dāng)鍛煉，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)理，會(huì)好轉(zhuǎn)的
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根據(jù)你的描述應(yīng)該考慮與年齡大，運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致的胃腸道蠕動(dòng)慢有關(guān)，建議口服秘特和伊托必利藥物治療，并易消化清淡飲食，避免辛辣刺激性食物及生冷食物攝入，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述人的衰老肯定伴隨全身臟器的衰老，不光是外表，所以腸蠕動(dòng)減緩很正常，只能是盡量注意，。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣，希望我的建議對(duì)你有所幫助。
以上是對(duì)“便秘，脹氣，一直吃的很少，吃多了就脹”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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