特別容易感冒，雙上臂發(fā)冷
健康咨詢描述： 特別容易感冒，雙上臂發(fā)冷，每日晨起感寒后打噴嚏，喝熱水緩解。 有雷諾病病史，曾服當(dāng)歸四逆湯有緩解。 激動(dòng)易咯痰，足底總是濕濕的，不熱。
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病情分析：
經(jīng)常感冒,是身體免疫能力低引起的
指導(dǎo)意見：
1、養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉，逐步增強(qiáng)身體免疫力，這是治根的辦法。2、經(jīng)常開窗透氣，不要怕感冒而不開窗，這樣室內(nèi)空氣污濁，細(xì)菌含量高，更容易感冒。3、養(yǎng)成冷水洗臉的習(xí)慣，不論冬夏，堅(jiān)持下去，必有好處。4、經(jīng)常用雙手手指搓勃子上部發(fā)際的凹陷處（中醫(yī)叫風(fēng)池穴），上下來回搓幾十次。尤其是感覺身體發(fā)冷，可能要感冒時(shí)，要不失時(shí)機(jī)地趕快搓此處，搓的多了，快了，就明顯感到全身發(fā)熱，就不會(huì)感冒了。
病情分析：
首先患者的情況還是考慮循環(huán)是不太好的，這個(gè)時(shí)候需要詳細(xì)的再看看還有沒有應(yīng)用其他的治療了。
指導(dǎo)意見：
首先當(dāng)歸四逆湯一般來說是有一定的緩解的，但是需要根據(jù)病人的情況來適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下，可以根據(jù)病情進(jìn)行加減，然后再適當(dāng)?shù)脑黾幼约旱倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)可以配合艾灸進(jìn)行治療。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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