健康咨詢描述: 小時(shí)候不懂事,經(jīng)常手,導(dǎo)致現(xiàn)在射的快,現(xiàn)在天天跑步,吃什么補(bǔ)回來(lái)????
這種情況要針對(duì)病因進(jìn)行治療,一般頻繁手淫可以出現(xiàn)腎虛前列腺炎,陽(yáng)痿早泄等疾病發(fā)生,出現(xiàn)早泄,注意是否有龜頭敏感,包皮過(guò)長(zhǎng),前列腺炎,腎虛等疾病??梢缘结t(yī)院男性科做一下身體檢查,看是哪種疾病導(dǎo)致的早泄,根據(jù)病因進(jìn)行治療。
你的癥狀有可能是腎虛表現(xiàn),腎虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛,建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診診脈后進(jìn)行中藥調(diào)理。平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。一定要戒掉手淫。避免癥狀加重,中成藥效果不理想,恢復(fù)慢要堅(jiān)持。
首先飲食方面可以多吃一些壯陽(yáng)固精的食物,這類食物多含有豐富的鋅元素,鋅不但可以提高人體的免疫力,還是精液和性激素的重要組成成份。例如韭菜,羊肉,動(dòng)物的腎臟,海鮮,魚(yú)蝦,海帶等,另外心理調(diào)節(jié):心理緊張、生活工作壓力都能出現(xiàn)這種問(wèn)題,要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài),消除負(fù)面的心理情緒,樹(shù)立健康的性心理,保持樂(lè)觀的態(tài)度,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也是很重要的一部分,也可以到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)治療,希望可以幫到你。
以上是對(duì)“手淫八年射的快怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從您的這些情況描述來(lái)看,初步考慮就是由于長(zhǎng)時(shí)間手淫造成的腎氣虧乏。
指導(dǎo)意見(jiàn):
除了戒除手淫,積極運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)以外,建議中醫(yī)滋陰補(bǔ)腎調(diào)理體質(zhì),積極鍛煉身體。應(yīng)該可以慢慢恢復(fù)。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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