健康咨詢描述: 因為現在有了知識了,學了十多年了。我想,萬一突然遇到什么不幸那就完全泡湯了。所以我在社交中,會避免與陌生人交談與互動的,萬一惹禍上身了怎么辦。很謹慎,追求完美,缺乏安全感。請問這種是屬于焦慮吧?會不會發(fā)展為妄想?
病情分析:
從你的描述來看,存在著一定的焦慮情緒,這可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
指導意見:
建議你調整心態(tài),放松心情,保持情緒穩(wěn)定,避免不良因素的刺激。改變認知的偏離,積極樂觀的面對生活,平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑。
請回答我的問題,會不會發(fā)展為妄想?
你喜歡想負性的東西,并且主動來求救,知道是不好的,這表明有一定的自知力,這不屬于妄想。建議改變思維,多欣賞正向的資源。
我說會“發(fā)展”為妄想嗎?
自我調整,不會發(fā)展為妄想的。
你好,你這樣情況可能是你缺乏自信心有關,生活中任何事情都能遇見,回避風險沒有必要,即使你不與人接觸,還會有其它事情出現,所以融入生活也是一門課程,不用太擔心,有問題想辦法解決也是一種能力體現。
我說會“發(fā)展”為妄想嗎?
你好,你現在是有點焦慮,好好調整一下不會發(fā)展為妄想,
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