健康咨詢描述: 頭暈,眩暈,有時(shí)一動(dòng)就疼,沒食欲沒精神 頸椎,腰椎,胃寒,脖子木木的,
脖子木木的,是由于頸椎不好壓迫神經(jīng)出現(xiàn)的癥狀,建議可外用消炎止痛膏貼敷來緩解癥狀,腰椎不好,日常生活中一定要注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間久坐,胃寒建議口服用溫胃舒顆粒進(jìn)行調(diào)理,日常飲食要多吃軟的易消化的食物,避免涼的硬的刺激性的食物。
胃病,要注意飲食,進(jìn)食易消化的飲食,忌辛辣刺激性食物,忌酒,少量多餐,保持規(guī)律的生活,少熬夜,避免著涼,頸椎病,腰椎病,要注意保養(yǎng),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,加強(qiáng)頸部肌肉,腰背肌肉功能鍛煉,睡硬板床,保持正確的站姿和坐姿,可以牽引針灸推拿按摩理療
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