健康咨詢描述: 我前幾天排便少,但這兩天排便有點太多了,這是怎么回事呢,雖然排便通暢了,但還是有點擔心,排的便便比較干,最近有因為成績提不上來有點上火,干燥了,但還是不明白為什么排便頻繁,請醫(yī)生指教
您好,排便的次數(shù)與飲食的情況密切相關,如果排便的性質沒有問題,沒有稀便,黑便或者其他的情況,那沒事的,不用擔心!您好,排便的次數(shù)與飲食的情況密切相關,如果排便的性質沒有問題,沒有稀便,黑便或者其他的情況,那沒事的,不用擔心!
情緒不穩(wěn)定上火就會導致胃腸功能紊亂排便異常,首先需要調整飲食,不要吃寒涼太油膩,不容易消化的食物,而且不能暴飲暴食,多喝一些溫開水,注意腹部保暖,適當口服助消化健脾胃的藥物
我最近有點容易發(fā)脾氣,情緒是不太穩(wěn)定,那有什么方法愉悅心情嗎
做好自身情緒調節(jié),多聽聽音樂,分散注意力,多與家人朋友溝通。注意休息,睡眠充足,不要熬夜
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