乳房下垂外擴怎么辦呢？

      你好，根據(jù)您的敘述，出現(xiàn)乳房下垂外擴大部分是與乳腺體積比較大或者乳房懸韌帶松弛等因素有關(guān)?？梢赃m量加強胸部肌肉功能鍛煉，增加韌帶強度，選擇合適的內(nèi)衣。
      

      病情分析：
      你好，26歲，女。乳房下垂外擴：做乳房按摩，應(yīng)用合適的內(nèi)衣?；蛘咚苄蝺?nèi)衣。
      指導(dǎo)意見：
      對你的建議是。1.食物如木瓜等，有豐胸作用。2.做做胸部按摩。3.瑜伽運動。4.穿戴合適的內(nèi)衣。5.女人自信會更美。6.自信陽光，身體更健康。
      

      可能跟過度勞累或營養(yǎng)因素、內(nèi)分泌等多種因素有關(guān)。建議注意保證睡眠質(zhì)量，保持心情舒暢，適當(dāng)增加營養(yǎng)，食用新鮮蔬菜和瘦肉，并考慮進行保健操運動，一般是可以逐漸恢復(fù)的。
      
      以上是對“乳房下垂外擴怎么辦呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！