燥熱出汗，每天出門(mén)怕燥熱

      您好，如果單純是轉(zhuǎn)酶輕度升高，那說(shuō)明不了什么問(wèn)題，建議您放松一下，不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān)，該干什么干什么，把注意力放到自己該做的事情上，用心專(zhuān)注做事，不要過(guò)多關(guān)注自身的感受，把注意力放在外界的事物上，做自己該做的，順其自然。

      不知道你的轉(zhuǎn)氨酶升高有多少？是不是因?yàn)橛薪?jīng)常喝酒熬夜有關(guān)系的，不知道你有沒(méi)有到過(guò)正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行就診，請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)生看看，排除身體癥狀，不知道你說(shuō)的，生氣驚嚇，不知道是出現(xiàn)了什么情況，可以尋求專(zhuān)業(yè)心理老師的幫助。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您描述的這些信息，22歲，男，特別容易燥熱出汗，或者在生氣或緊張的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，中藥調(diào)理也沒(méi)有改善，體檢轉(zhuǎn)氨酶提高，想知道有無(wú)聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      實(shí)際上，您所述的情況一般考慮兩方面原因：外部因素和內(nèi)部因素。外部因素主要是環(huán)境、天氣、飲食、藥物等；內(nèi)部因素就是個(gè)體自身的原因，比如生活作息紊亂，經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，精神緊張焦慮，心理壓力過(guò)大等。建議您多注意放寬心態(tài)，盡量保持輕松愉悅積極樂(lè)觀的情緒狀態(tài)，生活作息規(guī)律，適度加強(qiáng)身體鍛煉，飲食清淡為宜，忌煙忌酒。
      以上是對(duì)“燥熱出汗，每天出門(mén)怕燥熱”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！