39天前我扭傷腳踝，扭傷后可以勉強(qiáng)走路

      根據(jù)你的癥狀和情況，考慮是由于踝關(guān)節(jié)扭傷后康復(fù)期引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取物理治療和肌肉軟組織松解方法進(jìn)行治療，避免長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)，以靜養(yǎng)為主。
      

      從你的描述來說，考慮踝關(guān)節(jié)韌帶肌肉拉傷，建議試試以下治療，急性期多注意休息，盡量少走路，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保暖，口服藥物，中藥熏洗，針灸推拿，外用膏藥，適當(dāng)鍛煉，大概需要三四周就會(huì)好。
      

      你好如果扭傷腳三十多天了的話活動(dòng)一會(huì)還是會(huì)感覺到痛，那么一般這種情況建議你可以試圖做一做物理治療，例如說做一做針灸理療按摩，或者是選擇做一做貼膏藥都是可以的，效果都能不錯(cuò)的。
      
      以上是對(duì)“39天前我扭傷腳踝，扭傷后可以勉強(qiáng)走路”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況是腳踝扭傷，當(dāng)時(shí)可以勉強(qiáng)行走，之后逐漸可以正常行走，奔跑，跳躍，但活動(dòng)一會(huì)感到疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)。多休息，局部可以外用活血化瘀的膏藥，可以熱敷，紅外線照射，針灸理療等。如果疼痛明顯可以到醫(yī)院做個(gè)X光檢查或核磁共振檢查，看有無骨折或韌帶損傷。