健康咨詢描述: 最近出現(xiàn)胸悶氣短,估計是壓力大,造成的,請問怎么緩解
你好,根據(jù)你的上述問題,你的胸悶氣短情況可能由于休息不當壓力過大所造成的建議,放松心態(tài),凡事盡力就好,保證充足的睡眠狀態(tài),避免劇烈活動的存在減壓的最好方法,是到大自然環(huán)境中去走一走,釋放自己的壓力。
首先要搞清楚胸悶氣短的原因。以前有沒有高血壓,冠心病,慢性支氣管炎等病史?如果是壓力大會出現(xiàn)多考慮跟心臟缺血有關,建議查心電圖了解病情,再針對性用藥。
你好,根據(jù)你的問題,出現(xiàn)胸悶氣短,一定要及時做心電圖,排除心臟疾患的可能,另外,如果有貧血,也會出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,還需要檢查血常規(guī),一旦出現(xiàn)胸悶氣短的癥狀,也可以口服丹參滴丸來緩解。
以上是對“最近出現(xiàn)胸悶氣短,估計是壓力大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
不知道您是什么工作性質呢?平時睡眠充足嗎?最近有沒有情緒不穩(wěn)定或者是生氣呢?
指導意見:
您好,胸悶氣短是臨床的一個表現(xiàn)癥狀,有很多原因,很多的狀態(tài)都能引起胸悶氣短。比如活動、走得很快、上樓、爬坡的時候,就出現(xiàn)胸悶氣短,休息就好,躺下也不加重,這種狀況的胸悶氣短,很多情況下可能是與心肌缺血有關系;如果一活動,就會胸悶氣短,走慢了會好一點,但是站著、坐著更舒服,躺下的時候也會胸悶氣短,甚至躺下以后會咳嗽加劇,坐起來會好一點,這樣的胸悶氣短可能跟心功能不好有關系;如果有胸悶氣短,但是檢查這些狀態(tài)都沒有問題,而且越是安靜的情況,越是胸悶氣短,聊天分散注意力,干點活,胸悶氣短反而會消失,這種狀況的胸悶氣短,大部分是精神心理問題造成的,而不是器質性疾病。所以胸悶氣短只是一個臨床表現(xiàn),您可能是最近壓力過大導致的,如果不放心,建議到醫(yī)院做個心電圖看看,希望您重視
主要是最近老婆有了二胎,壓力比較大,比較愁,睡覺也不好,導致的吧。嚴重嗎?怎么緩解
如果是這樣,您需要好好調理一下,不要有壓力,想開點,睡眠充足,慢慢會恢復的
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