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心態(tài)不好，是什么原因導致？

男 | 30歲 2019-04-11 13:09:23 1人回復 來自淮北市

健康咨詢描述： 總是羨慕那些成功人士，心態(tài)真的很好，好像他們就像沒有煩惱一樣，遇到困難和打擊也沒見他們多消沉，他們的好心態(tài)是怎么練成的，他們面對打擊的時候真的沒有難過和難受嗎？還是成功人士本身的性格本來就很好？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 13:58:47 我要投訴

      你好，好的性格和心態(tài)是成功的基礎，在人生道路上每個人都會有挫折，怎么應對這些挫折，解決問題，減輕壓力是一個人的成熟標志和涵養(yǎng)，成功人士也并非沒有煩惱，有人城府極深，煩惱不外露或者有自己的減壓方式。你沒有必要羨慕別人，可以學習別人好的一面，轉變思維，擁有正能量，困難和挫折總會過去。

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