上課特別容易犯困，誰也不能阻止

      指導(dǎo)意見：
      這種情況是腦部缺氧導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診檢查，就可以確診，多是通氣不良誘發(fā)的，主要看有沒有腺樣體肥大，或者扁桃體增大等，再有就是減肥，也可以做個氧氣機治療
      

      你好，根據(jù)你描述自己的情況，上課特別容易犯困睡覺，可能是長時間熬夜或身體疲勞以及春天氣候有關(guān)系，建議平時合理飲食，勞逸結(jié)合，多吃蔬菜水果，注意保暖，早睡早起，每天堅持體育運動，避免熬夜和過度疲勞，適量補充營養(yǎng)食物，
      

      病情分析：
      高中生易犯困，主觀有學(xué)習需求！
      希望上課聽講。不由自主地瞌睡。
      但快下課會醒來，想要尋求改變的方法
      指導(dǎo)意見：
      高中生體型偏胖也是一個貪睡的因素，看過中醫(yī)幺？調(diào)節(jié)脾，與濕氣。
      有可以健身鍛練么？每天10分鐘左右。
      第三，晚上睡眠如何？
      上課時越擔心睡，越容易被睡，
      還可以催眠調(diào)節(jié)
      
      以上是對“上課特別容易犯困，誰也不能阻止”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，身體比較胖的話，身體耗氧量比較大，容易出現(xiàn)瞌睡，老是睡不醒，所以控制體重才是關(guān)鍵問題。
      指導(dǎo)意見：
      控制體重是一個過程，一口吃不成胖子，一天兩天也不會減成瘦子，所以說需要堅持，包括控制飲食，低熱量，七八成飽，再就是多做鍛煉，減輕體重。
      

      病情分析：
      體型偏胖。上課容易犯困。努力堅持也堅持不了很久，就有犯困，一方面跟你的體質(zhì)有關(guān)，一方面跟你的精神心理有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      很胖，愛睡經(jīng)常沒精神，這是脾虛體濕的表現(xiàn)。正是因為脾虛提示，才讓人更容易沒精神，更容易發(fā)胖。這就是課程不吸引你。你覺得這些課程對你并沒有真正的吸引力，尤其是潛意識當中是這樣認為的。當你的潛意識認為一件事情特別重要，無論如何你是不會犯困的。