我有赤面綜合癥怎么辦

      你好，因?yàn)榕c人溝通時(shí)有臉紅情況，考慮有社交恐懼情況，這樣情況需要自己鍛煉改善，可以在家面對(duì)鏡子說話，在外主動(dòng)與人說話，慢慢鍛煉后可以改善癥狀。
      

      病情分析：
      一激動(dòng)就臉紅，整體的情況而言，就是有自卑的表現(xiàn)，可以及時(shí)的進(jìn)行心理疏導(dǎo)的。及時(shí)的樹立起自信，這樣慢慢的就會(huì)有改善。
      指導(dǎo)意見：
      建議您及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科進(jìn)行心理疏導(dǎo)，平時(shí)經(jīng)常的自我肯定多做運(yùn)動(dòng)，晚上按時(shí)作息，提升自己的自信心，當(dāng)然你也可以下載快問APP可以和我聊聊。
      

      病情分析：
      你好，一般這種見到人就臉紅，特別是異性的的情況，主要是源于內(nèi)心的不自信，從精神分析的角度來講是源于對(duì)性的壓抑與不接納
      指導(dǎo)意見：
      仔細(xì)想想自己的成長經(jīng)歷和關(guān)于對(duì)性的看法，自己如果沒有辦法調(diào)整的話，建議你進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢進(jìn)行調(diào)整，你的這種問題在咨詢室中也是很常見的，不用太擔(dān)心。
      
      以上是對(duì)“我有赤面綜合癥怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！