要怎么做能阻止牛皮癬復(fù)發(fā)？

      你好，避免牛皮癬復(fù)發(fā)首先要精神放松，不要把牛皮癬這個(gè)病看的太嚴(yán)重。其次在病情緩解后，根據(jù)需要接受一段時(shí)間的維持治療。平時(shí)在飲食上注意營養(yǎng)均衡，選擇清淡飲食，多喝水，多吃蔬菜和水果，尤其富含葉綠素多的蔬菜，多吃瘦肉、豆類制品、富含維生素B12、硒等食品。限制煎炸、油膩、鹽腌食物等。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證足夠的睡眠，避免過度勞累，堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體的免疫力

      病情分析：
      牛皮癬與飲食習(xí)慣，環(huán)境因素，免疫力低下，感染因素等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      牛皮癬，可以治愈，但容易復(fù)發(fā)。在牛皮癬治愈后，更要重視鞏固治療，防止復(fù)發(fā)。鞏固治療主要以中藥調(diào)理鞏固為主。

      牛皮癬患者需保持居室內(nèi)空氣新鮮和流通；要經(jīng)常洗澡、更換內(nèi)衣及床單防止皮膚炎癥的產(chǎn)生；切記不可撓皮膚以免產(chǎn)生新的皮損；要避風(fēng)寒防止上呼吸道感染的出現(xiàn)；飲食一般給予普食以清淡為主少飲酒勿食易引起過敏反應(yīng)的食物如羊肉、海鮮等。不要熬夜、不要經(jīng)常處于疲勞狀態(tài)多運(yùn)動(dòng)多喝水寒冷季節(jié)多曬一下太陽；不要隨便使用藥物建議在醫(yī)生的囑咐下用藥物。
      以上是對(duì)“要怎么做能阻止牛皮癬復(fù)發(fā)？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！