健康咨詢描述: 因?yàn)橘嵅坏藉X? 信用卡?債又高達(dá)十萬 焦慮的不行怎么辦? 運(yùn)動(dòng)可以解決一時(shí)問題 緩解焦慮 可我總覺得好像解決不了真正問題 我不想去找爸媽?;蛘吲笥呀桢X 還是想自己扛,。。 但是賺錢的行動(dòng)力和腦力又不太行 請(qǐng)問吃點(diǎn)補(bǔ)藥是不是會(huì)好點(diǎn)。。。 最近感覺壓力大的沒力氣 月經(jīng)都紊亂了?
要想賺到錢,必須付出辛苦和努力。要腳踏實(shí)地,一步一個(gè)腳印的去干。你現(xiàn)在因?yàn)橘嵅坏藉X,感到焦慮。即使賺錢失敗了,可以總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),可以,東山再起,抓住機(jī)遇??倳?huì)找到適合自己賺錢的方法。不要急于求成。
消費(fèi)水平一點(diǎn)定要和自己能力結(jié)合起來,不能為了面子而過度消費(fèi),否則就會(huì)債臺(tái)高筑,給自己造成困境,既然已經(jīng)出現(xiàn)了負(fù)債這種情況,自己的能力解決有很吃力,建議一定和家人溝通,以免造成更大的困境。
情緒會(huì)影響人的身心健康,情緒低落,緊張焦慮是會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,進(jìn)而月經(jīng)失調(diào),建議吃補(bǔ)藥不如學(xué)會(huì)情緒管理,化壓力為動(dòng)力,語氣唉聲嘆氣,焦慮不安,不如努力工作還錢。
以上是對(duì)“因?yàn)橘嵅坏藉X? 信用卡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,看您的描述,因?yàn)樗械慕箲]壓力都來源于債務(wù),運(yùn)動(dòng)可以緩解一時(shí)的焦慮,但無法解決您現(xiàn)實(shí)問題。建議您面對(duì)現(xiàn)實(shí)問題,多方位多渠道地籌集資金,解決現(xiàn)實(shí)問題。要找到自己擅長的工作,不要盲目去投資和擇業(yè)。
病情分析:
因?yàn)橘嵅坏藉X,負(fù)債累累導(dǎo)致心情焦慮,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,考慮有焦慮,建議你不要回避問題,想方設(shè)法找出解決的辦法,因?yàn)槭虑楸容^大,可以與父母商量,否則問題越來越嚴(yán)重,他們也會(huì)很擔(dān)心的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)橘嵅坏藉X,負(fù)債累累導(dǎo)致心情焦慮,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂,考慮有焦慮,建議你不要回避問題,想方設(shè)法找出解決的辦法,因?yàn)槭虑楸容^大,可以與父母商量,否則問題越來越嚴(yán)重,他們也會(huì)很擔(dān)心的。
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