健康咨詢描述: 害怕黑夜的孤單寂寞總感覺很冷沒有安全感。有人陪著,可是卻總有放不下的東西不敢說出來
一般孩子都會又怕黑,因?yàn)槿藗兌紩Σ荒茴A(yù)測沒有安全感的情況感到害怕這個(gè)是正常情況,但是如果因?yàn)榕潞诙绊懮罹蛯儆诮箲]恐懼癥了,可以通過系統(tǒng)脫敏療法治療
病情分析:
黑夜氣溫較低,感覺冷是正常的現(xiàn)象。寂寞孤單的時(shí)候也會有冷的感覺,所以會和黑暗連接起來。你說放不下的東西是指某種物品還是某個(gè)事情呢?
指導(dǎo)意見:
這種內(nèi)心的感覺和困惑。有的人是可以通過轉(zhuǎn)移注意力來自己解決的。如果有條件,可以找專業(yè)的心理咨詢師做一個(gè)正規(guī)的咨詢。如果信任我,我也可以陪你走出困境。
一個(gè)女孩,一個(gè)讓我死都放不下的女孩
感覺死都放不下,肯定其原因。我愿意聽聽你們的故事,伴你共度難關(guān),最好是電話咨詢。
病情分析:
你好,看了你的描述,不知道有什么心事憋在心里,能不能試著在這里說出來?不知道你這種,害怕孤獨(dú)寂寞的感覺,出現(xiàn)了多長時(shí)間?
指導(dǎo)意見:
建議呢,找心理咨詢師做系統(tǒng)的心理咨詢,去看一下,心里真正害怕的是什么,讓咨詢師陪伴你走過怕寂寞孤獨(dú)的感覺。
以上是對“害怕黑夜的到來。會感到特別害怕那種孤單寂寞”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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