臉部暗黃，氣色不好，讓人感覺營養(yǎng)不良

      你好，從中醫(yī)的角度來看，有可能是氣血虧虛引起的，建議不要緊張，注意加強營養(yǎng)，多吃一些水果蔬菜調節(jié)控制，一般來說，不要偏食，不要熬夜，不要吃過于油膩的食物為好。

      你好，首先考慮你是否接觸過多電子產(chǎn)品，眼睛疲勞，紅，睡眠不足。建議如果屈光問題，考慮配鏡解決。如果沒有近視度數(shù)遠視散光，考慮減少電子產(chǎn)品刺激。平常眼干澀，可以滴施圖倫緩解眼睛疲勞。睡眠質量不好，考慮休息不好，導致皮膚干燥。調整一下睡眠，多吃蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您描述的情況分析，您的這種情況跟睡眠質量不好有很大的關系。
      指導意見：
      你好，很高興為您服務，根據(jù)您描述的情況分析您的這種情況跟睡眠不好有很大的關系，引起睡眠不好的原因有很多，緊張，焦慮，各種軀體上的不適，疲勞都有會導致，您目前急需解決的問題就是，注意休息，放松心情，保證充足睡眠。
      以上是對“臉部暗黃，氣色不好，讓人感覺營養(yǎng)不良”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！