哪些生活惡習(xí)會(huì)影響身高??？

      您好，生活惡習(xí)會(huì)影響身高的，比如經(jīng)常熬夜，不按時(shí)睡覺(jué)，對(duì)身高影響是非常大的，同時(shí)偏食，挑食營(yíng)養(yǎng)不均衡，也會(huì)影響身高。不喜歡戶外活動(dòng)啊，也會(huì)影響身高。
      

      你好，很榮幸能回復(fù)你的提問(wèn)，希望能有所幫助。身高受遺傳營(yíng)養(yǎng)等因素影響。平時(shí)不注意休息，熬夜的話，會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，影響身高。再就是飲食不均衡，營(yíng)養(yǎng)不良的話，也會(huì)影響身高。再就是運(yùn)動(dòng)量小，體重超標(biāo)，也會(huì)影響身高。
      

      病情分析：
      您好，影響身高的因素很多。主要有：1、身高與性成熟早晚有關(guān)成熟年齡的遲早會(huì)影響急速成長(zhǎng)的身高。一般是急速成長(zhǎng)現(xiàn)象發(fā)生較早的人，就較快達(dá)到終止點(diǎn);較晚發(fā)生的，也較晚達(dá)到其終點(diǎn)。當(dāng)性早熟的少女不再長(zhǎng)高時(shí)，性晚熟的少女卻還在長(zhǎng)高。因此，性晚熟的少女就比較高。身高長(zhǎng)得最快的時(shí)期是青春前期。2、身高與營(yíng)養(yǎng)有關(guān)。從某種意義上說(shuō)，身高是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)(特別是蛋白質(zhì))“堆砌”起來(lái)的。構(gòu)成人體的蛋白質(zhì)的物質(zhì)有5～10萬(wàn)種，組成這些蛋白質(zhì)的8種必需氨基酸要靠食物供給。如果食物能提供足量的8種必需氨基酸，就能加速蛋白質(zhì)的合成，有助于全身各組織器官的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是骨骼和骼軟骨的生長(zhǎng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      3、身高與睡眠有關(guān)
      生物學(xué)家研究?jī)?nèi)分泌腺分泌規(guī)律時(shí)發(fā)現(xiàn)，對(duì)少年兒童來(lái)說(shuō)，睡得好長(zhǎng)得高。身高的增長(zhǎng)，取決于骨骺的不斷增長(zhǎng)，而骨骺的生長(zhǎng)又受內(nèi)分泌腺的控制?？刂粕砀叩膬?nèi)分泌激素主要有腦下垂體分泌的生長(zhǎng)素、黃體化激素和性激素，其中生長(zhǎng)激素作用最顯著。
      4、身高與遺傳有關(guān)
      據(jù)研究，人體的最終身高75%取決于遺傳因素。也就是說(shuō)，在一般情況下，父母身材高，子女身材也高;父母身材矮，子女身材也矮。
      
      以上是對(duì)“哪些生活惡習(xí)會(huì)影響身高??？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你這種現(xiàn)象身高一般和遺傳營(yíng)養(yǎng)飲食及身體鍛煉及疾病有關(guān)，除上外每天要保證促夠休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你今年14歲剛?cè)肭啻喊l(fā)育高峰期，現(xiàn)階段要注意休息，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食及身體鍛煉就可以。