經(jīng)常會(huì)扭到腰有沒有懂的醫(yī)生幫幫我

      患者出現(xiàn)的這些腰部癥狀，要排除腰椎間盤突出疾病，還需要患者到醫(yī)院骨科由醫(yī)生當(dāng)面進(jìn)行詳細(xì)體格檢查，結(jié)合必要輔助檢查如影像學(xué)檢查來確定診斷。

      你好，向你描述的這種情況，腰扭傷后經(jīng)常性的復(fù)發(fā)，這種情況和腰椎間盤突出和腰肌勞損都有一定的關(guān)系，需要注意保暖，防止受涼，避免再進(jìn)行負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，多做到走，做挺腹運(yùn)動(dòng)，才能有助于改善癥狀的，一定要注意避免久坐久站。