病情分析:
您好,您這種情況考慮是體位不正及負(fù)重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎,出現(xiàn)腰部疼痛及活動(dòng)受限,
指導(dǎo)意見:
需要休息,不要負(fù)重及彎腰勞動(dòng),睡覺平臥硬板床,可以到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀,疼痛癥狀嚴(yán)重可以服用非甾體抗炎藥及舒筋活絡(luò)的中成藥腰痛寧膠囊,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況,有可能是由于平時(shí)過度勞累或者精神壓力過大造成的。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)要注意休息,要保證充足睡眠,保持心情愉快,適當(dāng)?shù)姆潘?,可以參加公益活?dòng),去爬山去旅游
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