身高166厘米,體重46公斤,根據(jù)16.69,偏瘦,不應該減肥,而且這個年齡正處于生長發(fā)育的黃金時期,要優(yōu)先保證營養(yǎng)充足,在此基礎上,還要養(yǎng)成良好的生活習慣,合理控制飲食,少吃肥膩、油炸食品和甜食,拒絕零食、飲料和速食食品,規(guī)律飲食,三餐定時定量,避免暴飲暴食,均衡營養(yǎng),避免挑食,避免過度睡眠和睡前加餐,同時適當增加體育鍛煉。
病情分析:
你好,也許瘦,身高1米66。體重46公斤。想咨詢一下,是胖還是瘦?需不需要減肥?
指導意見:
身高體重計算公式是身高減110。您的標準體重應該是55公斤。你現(xiàn)在46公斤不算胖。不需要刻意減肥。
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