開心不起來，是怎么回事？

      你好，根據(jù)你描述的情況，進(jìn)入青春發(fā)育時期容易出現(xiàn)情緒變化和性格改變，首先學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，遇到事情需要勇敢去面對，避免長時間把事情壓里面，多戶外參加學(xué)校集體運動，多和同學(xué)老師家人溝通交流，合理安排自己的生活和學(xué)習(xí)時間，避免熬夜和過度勞累，
      

      你好，根據(jù)你的描述，多愁善感，胡思亂想，高興不起來，主要考慮應(yīng)該是有焦慮抑郁癥的可能，建議把你的情況告知爸媽，讓爸媽帶你到綜合醫(yī)院的心理咨詢科詳細(xì)的咨詢，疏導(dǎo)，溝通，
      

      病情分析：
      進(jìn)入青春期之后，身體和心理發(fā)育都非?？?，青少年有很強的追求，自我獨立的一絲希望得到別人的尊重和接納。當(dāng)這種歸屬與愛的需要得不到滿足的時候，就會引起情緒波動。
      指導(dǎo)意見：
      建議你和家人、朋友多溝通交流，努力培養(yǎng)自己的愛好，興趣和特長。當(dāng)自己在某一個團體內(nèi)受到接納的時候，就會感覺心里踏實些。也可以和平臺的心理醫(yī)生多聊聊，最好能接受一對一的心理咨詢。
      
      以上是對“開心不起來，是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，人在青春期會出現(xiàn)有情緒波動的現(xiàn)象。建議平時要注意膳食營養(yǎng)均衡，適當(dāng)攝入新鮮蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，多看一些有益的書籍，豐富一下自己的知識面，促進(jìn)心智成熟。在學(xué)習(xí)之余進(jìn)行一些適度的運動，讓自己能夠身心放松，平穩(wěn)度過青春期。
      

      病情分析：
      你這個感受在同齡人中都會有出現(xiàn)的，所以不光只有你，別人也一樣
      指導(dǎo)意見：
      首先就是要及積極樂觀的心態(tài)去面對，不要總想不好的一方面，還要把注意力集中在學(xué)習(xí)上，過了這個時期就沒問題了
      

      病情分析：
      你好進(jìn)入青春期以后，人的生理和心理上會發(fā)生很多的變化，就是人的身體內(nèi)分性內(nèi)分泌和性激素分泌旺盛。
      指導(dǎo)意見：
      意見和建議。請不要擔(dān)心，你這種情況，考慮可能是正常的，希望你加強鍛煉，提高體質(zhì)，注意營養(yǎng)，要吃清淡，不要吃清淡的食物。這個年齡。因為生理結(jié)構(gòu)導(dǎo)致的人比較敏感，比較容易胡思亂想，這是正?，F(xiàn)象，請不要擔(dān)心，如果你在意的話就請你到醫(yī)院中醫(yī)科去治療吧，去看大夫。