健康咨詢描述: 經常哈欠感覺沒睡飽;小腿酸脹,休息了也一樣;舌頭有時感覺發(fā)麻(喝開水燙了的感覺);睡眠時間還行就醒的比較早,一年四季都差不多,不像春困;有時打打籃球,上班時間很規(guī)律
根據(jù)你的情況來看你是有一些植物神經功能紊亂的表現(xiàn)。另外還存在一些神經衰弱的表現(xiàn)。建議你服用一些營養(yǎng)神經的藥物,比如谷維素,維生素B1。保證作息時間規(guī)律,積極參加各種戶外的活動。
病情分析:
根據(jù)你的描述,比較像亞健康的身體狀態(tài),建議你可以中午進行午睡,多參加體育鍛煉,增強體質,另外可以找中醫(yī)調節(jié)身體狀態(tài)。
指導意見:
根據(jù)你的描述,比較像亞健康的身體狀態(tài),建議你可以中午進行午睡,多參加體育鍛煉,增強體質,另外可以找中醫(yī)調節(jié)身體狀態(tài)。
醫(yī)生你好,感謝你的細致回答,我還有一些癥狀(頭感覺昏昏沉沉,沒睡醒的樣子;上班總是靜不下心來,注意力不能集中,總是想睡覺,不自覺的看看電腦手機)
不自覺地看著電腦手機那是習慣,手機依賴,試著多做些鍛煉。
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