健康咨詢描述: 白天感覺不到餓,焦慮,不想吃東西,到晚上就特別想吃東西,經(jīng)常半夜睡著睡著不自覺起來吃東西,不受大腦控制,體重在短時(shí)間上升非???
根據(jù)你的所說的情況,可能你屬于神經(jīng)性貪食導(dǎo)致的。需要到正規(guī)的醫(yī)院做一個(gè)抑郁焦慮量表的測定。是需要服用藥物治療的。建議你轉(zhuǎn)移一下自己的注意力。積極的參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
考慮目前這種情況,有可能是在夜里的時(shí)候,你的情緒是比較放松的,所以這種情況下生理的感覺是比較明顯的。
指導(dǎo)意見:
建議白天需要多出去運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以釋放一些焦慮的情緒,這種情況下也能夠改善的胃口,三餐的時(shí)候需要規(guī)律的進(jìn)食,慢慢的進(jìn)行調(diào)整。如果自我調(diào)整無效的話,需要通過心理疏導(dǎo)。
病情分析:
夜食癥!神經(jīng)性貪食
屬心理障礙范疇
這種情況需加以調(diào)節(jié)!
否則會(huì)影響健康!
對(duì)心肺,腎玏能等均造成一點(diǎn)影響
指導(dǎo)意見:
①就心理問題咨詢精神心理科醫(yī)師咨詢
②自我約束!
③控制體重!
④培養(yǎng)正確的興愛好!
以上是對(duì)“白天感覺不到餓,焦慮”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
不去醫(yī)院,自己控制飲食,體重能降下來么?
當(dāng)然能!運(yùn)動(dòng)+節(jié)食=減肥!就這么簡單!
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