膝蓋酸涼僵硬雙膝蓋上面便內側酸

      你好，從你的描述看到你的關節(jié)疼痛為主，沒有明顯腫脹，而且是間斷發(fā)作，有誘因，比如受涼，運動，基本上不是風濕，因為風濕引起的關節(jié)炎往往腫脹而且持續(xù)性逐漸加重的，你這情況在青年中還是比較常見的，是一個綜合因素引起，和平時缺乏鍛煉，缺鈣，勞累，焦慮，久坐都有一定關系，不用特別緊張，建議首先保暖，尤其天氣轉涼可以佩戴護膝，服用鈣片（推薦迪巧，鈣爾奇，樂力），多喝牛奶，加強鍛煉，如果不放心可去醫(yī)院查查類風濕因子，血沉這些風濕指標，總體來說問題不大，這兩天疼的明顯可短期服用美洛昔康，布洛芬對胃有一定刺激。

      根據(jù)目前檢查結果，考慮為半月板損傷所致，腰椎間盤輕度膨出也會壓迫神經(jīng)，引起腿部的疼痛、麻木感，應注意腰部，腿部的保暖，可以用神燈，周林頻譜儀等進行理療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這種情況考慮是外傷或者是活動過度導致的
      指導意見：
      目前這個情況，要注意休息，避免過度的運動，限制活動，避免勞累及熬夜，防寒保暖，避免著涼。可以局部貼用膏藥，要保持良好的心態(tài)
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