脫發(fā)，睡眠差。這種脫發(fā)是斑禿

      根據(jù)你描述的癥狀及上傳過來的圖片，頭發(fā)稀疏，沒有頭皮屑，沒有紅色皮疹，沒有結(jié)痂，發(fā)質(zhì)清爽。考慮是無疤痕性脫發(fā)。也就是斑禿。又稱雄性激素性脫發(fā)。多與遺傳因素，精神壓力過大，熬夜，雄性激素分泌減少。一般性治療效果多不好?？梢钥紤]毛發(fā)種植。
      

      病情分析：
      你這個情況不屬于斑禿，但看你這個脫發(fā)也不是很嚴重，目前注意飲食調(diào)理就行了。
      指導(dǎo)意見：
      生活中多食蛋白質(zhì)高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產(chǎn)類、新鮮的蔬菜、水果等。