腳指甲出現(xiàn)一條橫紋.

      你好，指甲有橫紋考慮和身體缺乏微量元素，鋅，鈣，鐵是有很大關(guān)系。建議你去醫(yī)院檢查確診再對癥治療。平時多吃瘦肉和豬肝，蛋黃，牛奶，魚蝦貝類，大豆，豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c，促進(jìn)鐵的吸收。平常注意防止偏食。
      

      你好，指甲出現(xiàn)凹凸不平的橫紋或是豎紋可考慮是缺鐵或是缺鋅或缺鈣導(dǎo)致的。建議到醫(yī)院做個微量元素的檢查，明確診斷。如果是缺鐵的話，多吃動物肝臟，綠色蔬菜等富含鐵的食物如果是缺鋅的話，多吃貝殼類海產(chǎn)品，紅色肉類及其內(nèi)臟等富含鋅的食物，多曬太陽。