你好,首先可做手指的捏拉動作,用大拇指與食指,將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉,停留于指甲根部附近,用力下壓數(shù)秒,每根手指各重復(fù)5-6次。如果能在熱水中稍微浸泡后再做效果會更好。另外,手指關(guān)節(jié)的按摩動。用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉,至指甲末梢時再一口氣“啪”的放開。各手指重復(fù)5-6次。
病情分析:
關(guān)于兩只手胖乎乎的,并不是什么毛病吧,有些時候受遺傳的影響大,有不可改變性!
指導(dǎo)意見:
如果實在想減脂肪,就到美容整形醫(yī)院看看能不能抽脂,可是抽脂有風(fēng)險!況且手上的脂肪也不一定有多少呀!''
病情分析:
您好,這種情況您可以采取面部吸脂手術(shù)來達到瘦臉效果。
指導(dǎo)意見:
您具體來醫(yī)院美容科或者是有資質(zhì)的美容機構(gòu)進行抽脂手術(shù)。注意平時少吃太油膩的食物,控制體重
以上是對“兩只手胖乎乎的,有什么辦法讓手變瘦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,想要瘦手,減少手上的脂肪,你可以作手部按摩,手上涂上精油或者潤膚膏,對手輕輕按互相摩。
指導(dǎo)意見:
你也可以做手部運動法,兩只手用熱水泡后,摸上精油或者護手霜,兩只手互相捏拉動作,長期堅持下來,y應(yīng)該是有效果的。
病情分析:
手指變粗并不是因為手指的脂肪比較多。如果你不是天生骨骼比較粗,那么你就是喜歡扯弄手指關(guān)節(jié),手指粗一定跟手部浮腫有著很密切的關(guān)系
指導(dǎo)意見:
多做手部運動啊..保持手部肌肉緊實.比如適當(dāng)練下單杠應(yīng)該采取飲食的調(diào)節(jié),多吃一些低熱量的食品。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,兩手胖乎乎的,想要減去手上脂肪。如果身體不是很胖,只是單純的手上肉多,這個是不好減的,這種情況應(yīng)該跟遺傳因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
想要瘦手,光靠控制飲食,效果不會很理想,建議你要加強雙手的功能訓(xùn)練,可以通過雙手握握力器的方法達到瘦手的目的,這是一個長期的過程,短時間是辦不到的,希望堅持。
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