以前也便秘，但吃藥了。
健康咨詢描述： 我便秘10年左右了，之前一直吃藥，一天或兩天一次，現(xiàn)在我懷孕了，寶寶2個(gè)月不到，藥不敢吃，現(xiàn)在便秘4天左右，肚子也漲的厲害，還想吐，以前不吐的。小肚子好的，水果之類都吃了還是那樣怎么辦。
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便秘建議保持定時(shí)上廁所的習(xí)慣，改變以往由于工作繁忙或各種原因不按時(shí)蹲廁的問題,最好能養(yǎng)成早晨起床后排便的習(xí)慣.有規(guī)律的排便,對(duì)防治便秘非常有益.
現(xiàn)在沒有排泄的感覺
建議多補(bǔ)充膳食纖維，飲食上要多食用一些粗糧和含纖維素高的蔬菜和水果因?yàn)樯攀忱w維遇水膨脹軟化糞便加大糞便體積促進(jìn)腸道蠕動(dòng)令糞便及時(shí)排出體外要獲得更多的膳食纖維。
請(qǐng)問有什么藥物能幫助我嗎？開塞露用過了，
一般都是用開塞露，實(shí)在治不好的話建議去消化內(nèi)科就診，這邊不知道你的具體情況，不能隨意建議你吃什么藥。
謝謝您，能說吃那些蔬菜與水果嗎？
都可以的，黃瓜小白菜西紅柿蘋果香蕉等等。
病情分析：
這種情況的話，一般和個(gè)人的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣有很大的關(guān)系。要注意調(diào)整。
指導(dǎo)意見：
建議這種情況多吃蔬菜水果，多喝水，同時(shí)的話要配合運(yùn)動(dòng)，每天適當(dāng)活動(dòng)走動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
現(xiàn)在漲的難受，有什么能吃的藥物，或者什么，有效的辦法嗎？開塞露今天試了，就出來一點(diǎn)點(diǎn)。
這和目前來說懷孕早期不建議使用任何藥物。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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