最近發(fā)現(xiàn)一周夢遺一次
健康咨詢描述： 主要是睡前看了一下電影剪輯，然后很難入睡。睡著了就夢遺。如果不想不看那種東西就沒事，是不是腎精不固。不吃藥怎么調(diào)理。
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病情分析：
像你們的年齡，如果沒有性生活的話?？催@種刺激的電影，它本身就會(huì)有這種現(xiàn)象的發(fā)生。也不算是什么疾病。
指導(dǎo)意見：
你目前的情況只有說盡量少看這些片子，然后的話盡量早睡，不要熬夜，也就不會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問題了。
有性生活，基本都是隔三周和女朋友見面一次。是不是只要不接觸那些視頻畫面就緩解了，因?yàn)榭吹骄W(wǎng)上說是精關(guān)不固才會(huì)夢遺，還以為是腎不好。睡前進(jìn)行體育鍛煉有助于避免這個(gè)夢遺嗎？
是的，有的時(shí)候偶爾夢遺屬于正常，如果經(jīng)常的話就會(huì)考慮中醫(yī)說的腎精不固。你目前的話睡眠要好一點(diǎn)，早點(diǎn)睡，不要熬夜。
你好，其實(shí)精滿自溢，你的情況年齡比較輕，生精旺盛，所以一周夢遺一次也是屬于正常范圍的，只要不超過這個(gè)度就可以了，平時(shí)盡量避免接觸視覺刺激，睡前溫水洗腳。
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