健康咨詢描述: 高血壓吃不了肉還血稠導致營養(yǎng)不良請問有什么可以吃飲食上面怎么吃才可以避免高血壓還有營養(yǎng)的
血壓并不代表就是不能吃肉,是不要吃肥肉,適當?shù)氖强梢猿砸稽c牛羊肉對身體是可以起到很好的補充作用,平時的時候也是可以適當?shù)暮纫恍┑鞍追邸?br />
你好,根據(jù)你的描述,請您不用太緊張,像這種情況,平時是可以在這個飲食上做些調(diào)理的,餓可以吃一些這個瘦肉,不要吃肥的哦,最好吃一些那個魚肉,還有雞肉,這樣的話對于高血壓沒有什么影響。還可以多吃一些豆制品,奶制品,蔬菜,水果等等,這些都能夠補充營養(yǎng)的。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
高血壓患者也可以吃肉,少吃肥肉就可以了,可吃一些瘦肉,可以吃些豆制品,比如豆腐,豆?jié){,豆腦,可以吃些魚類,多吃新鮮蔬菜水果,低鹽飲食.控制血壓在正常范圍。
以上是對“56歲因為高血壓和血稠吃不了肉又營養(yǎng)不良”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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