過度手淫導置的腦力不足，智力下降怎么恢復

      你好，你這種情況考慮應該是有過度手淫引起的腎虛并導致其他癥狀，這種情況建議可以去醫(yī)院中醫(yī)科由中醫(yī)大夫把脈，用中藥辨證調理，效果會比較好，而且需要盡快戒掉手淫的習慣，多戶外運動鍛煉，避免受涼。

      您好，手淫頻繁可以造成患者易疲勞，記憶力下降，注意力不集中，以后還可能引起性欲下降，甚至造成陽痿早泄。首先要戒除手淫。不適癥狀會在兩周左右會有明顯的好轉。
      

      病情分析：
      你所說的這些情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，時間越長，恢復越慢。
      指導意見：
      指導意見：
      應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，補充足夠的身體所需，規(guī)律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，適當?shù)鼗顒渝憻?，養(yǎng)成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復正常的狀態(tài)。
      以上是對“過度手淫導置的腦力不足，智力下降怎么恢復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！