健康咨詢描述: 你好,現(xiàn)在產(chǎn)后31天了,月子期間產(chǎn)婦一天吃6到7頓,現(xiàn)在想要恢復跟以前一樣,一天正常吃3到4頓。這樣奶水會不會就比較少呢?
你好。你現(xiàn)在想恢復正常飲食。又擔心會影響乳汁分泌。其實你這些擔心是沒有必要的。乳汁分泌。有幾個方面必須要注意。第一,要有好的心情。第二,要有充足的睡眠。第三要經(jīng)常喝的湯和水粥之類的。第四,必須要堅持哺乳。只要做到以上4點,乳汁分泌就會按照寶寶生長的需要分泌。老百姓的話說,越吃越有。有人曾經(jīng)做過統(tǒng)計。一個乳母。最多的時候一天可分泌12斤乳汁。所以你那些擔心都是不必要的。希望能夠幫到你,祝你開心愉快。
你好,不會的,奶水的多少取決于產(chǎn)婦的飲食是否有營養(yǎng),只要一天3餐按時吃就可以,多吃點有你的的雞肉湯,魚湯,豬蹄湯就可以幫助補充奶水里面的營養(yǎng)成分。孕期母乳也要注意不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物。
你好,建議你逐漸遞進減少次數(shù),直至回復到每日三餐,不要一下子就減到3頓,同時次數(shù)減少的同時,要增加每餐的營養(yǎng)成分,這樣不會影響到母乳的質(zhì)量。
以上是對“產(chǎn)后31天,想要咨詢母乳方面,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,不一定少的,平時讓孩子勤吸母乳,盡量不要喝奶粉之類的東西,母乳不會少的。
指導意見:
母乳期間注意休息,不要熬夜,保持情緒穩(wěn)定,不要急躁,飲食營養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激性的食物。
病情分析:
你好,美女,你的問題是每天吃飯的次數(shù)減少,會不會影響你的奶水量。
指導意見:
你好,美女,您吃飯的次數(shù)跟你餓不餓,需不需要進餐有關(guān)系。奶水量會根據(jù)你飲食的結(jié)構(gòu)有關(guān)系。比如你多喝些湯湯水水的有營養(yǎng)的東西,奶水會多些。你可以先試試看,如果覺得奶水量明顯減少,你也可以增加進餐次數(shù)。
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