最近一個月時間特別能打鼾

      睡覺打呼嚕常見于肥胖、鼻塞、腺樣體肥大和扁桃體肥大等，睡眠采取側(cè)臥位可緩解。如果身材不肥胖的話，建議到醫(yī)院耳鼻喉科就診，進(jìn)一步明確原因，給予相對應(yīng)治療。

      病情分析：
      最近睡覺打鼾是精神緊張的原因，可以吃點安神補(bǔ)腦液調(diào)理一下
      指導(dǎo)意見：
      平時多去戶外呼吸新鮮空氣，多去參加一些集體活動，以后養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述：最近一個月打鼾特別厲害，鼾聲很大并且打鼾非常頻繁，幾乎睡覺都打鼾，可以考慮去醫(yī)院就診，尋求一些適合自己的、緩解打鼾的方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時戒煙戒酒，減肥，如果有鼻咽喉的疾病，及時就診，睡覺時不要躺著睡，應(yīng)該側(cè)臥位睡覺。。
      
      以上是對“最近一個月時間特別能打鼾”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！