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屁股太大了該怎么減肥

女 | 44歲 2019-03-29 01:24:28 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 屁股太大了該怎么減肥,太大了有點影響美觀


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劉水英
劉水英 忻州市人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 成人腹股溝斜疝,腸胃炎,軟組織損傷,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:2714
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2019-03-29 03:26:43 我要投訴

      從圖片看確實是其它部位不胖,久坐久站是導致臀部肥胖的原因,建議多運動(臀部運動的鍛煉),比如堅持瘦臀操、注意保持正確的坐姿、結(jié)合飲食控制、或練習瑜伽,慢慢會減小的。

2019-03-29 12:39 ask89569034a5 追問

我第二張圖,內(nèi)褲都穿不上,所以平時我都不穿內(nèi)褲的

2019-03-29 12:45醫(yī)生回答:

那也得穿,加肥加大嗎,或者找加工做(有彈性)

2019-03-29 12:47 ask89569034a5 追問

我渾身上下都挺瘦的,就屁股大,有點尷尬,腰又不粗,就顯得屁股特別大

2019-03-29 12:52醫(yī)生回答:

或者找健身教練指導

李臻
李臻 盂縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 咳嗽支氣管炎,慢性阻塞性肺病,高血壓,糖尿病,胃十 幫助網(wǎng)友:1541
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2019-03-29 02:06:32 我要投訴

      病情分析:
      人的體形受遺傳和個體差異性,有不可改變性,不必糾結(jié)這些!健疼就好!
      指導意見:
      實在嫌胖,就到醫(yī)院整形科看一下,做抽脂手術,因為你的整個人看起來不胖就得采取局部減肥!

2019-03-29 02:07 ask89569034a5 追問

怎么瘦屁股呢,用什么動作

2019-03-29 06:38醫(yī)生回答:

瘦臀操,練瑜珈,合理膳食及鍛煉,會有一定的效果的!

2019-03-29 12:42 ask89569034a5 追問

我老公還不讓我減肥,他說大屁股撅起來,做愛有感覺,但是這樣我連稍微緊一點的褲子都不敢穿。第二張圖內(nèi)褲都很難提上。

2019-03-29 12:44醫(yī)生回答:

那就穿大衣服!

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