健康咨詢描述: 懷孕28周了,昨天去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說(shuō)血糖有點(diǎn)高怎么辦?這種情況能吃什么不能吃什么?能告訴我嗎?
你好!多吃降低血糖的食物:
粗糧:黑米、蕎麥、玉米、糙米、燕麥、全麥面包、根莖及豆類等。
食法:精白米、面等血糖指數(shù)很高,可以結(jié)合以上的粗糧來(lái)搭配食用,比如大米燕麥飯、玉米了飯。
孕婦在孕期的時(shí)候要注意高血糖的食物少吃,各種食物均衡搭配著吃,不能偏食哦。
水果:草莓、菠蘿、番茄、獼猴桃、番石榴、桃、火龍果、梨、柚子、蘋(píng)果等。
食法:以上的水果血糖指數(shù)較低,而且含有較高的可溶性纖維、維生素和礦物質(zhì),適合血糖高的孕婦食用,可以選擇直接吃以上水果,或是選兩三樣做成水果沙拉,打成果汁飲用也行。
素菜:綠葉蔬菜、苦瓜、洋蔥、魔芋、南瓜、紫菜、黑木耳等。
建議您可以先飲食加運(yùn)動(dòng),控制血糖水平,飲食上主要是要多吃粗纖維的食物。吃飯時(shí)要粗細(xì)糧搭配,不要純白面純大米吃,白面加蕎面,豆面等,大米加進(jìn)點(diǎn)豆類,進(jìn)行分餐,也就是少量多餐。如果效果欠佳,可以給與胰島素控制血糖。牛奶能喝。
病情分析:
孕婦血糖有點(diǎn)偏高完全能喝純牛奶進(jìn)行治療,不會(huì)對(duì)血糖造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充維生素及微量元素,定期進(jìn)行孕期檢查,使胎兒健康的發(fā)育成長(zhǎng)
以上是對(duì)“孕婦血糖有點(diǎn)偏高能喝純牛奶嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,孕期出現(xiàn)上述的情況就說(shuō)明可能是出現(xiàn)妊娠期糖尿病的情況,是需要及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
出現(xiàn)妊娠期糖尿病之后,需要及時(shí)的加強(qiáng)飲食的調(diào)理,注意適當(dāng)活動(dòng),根據(jù)情況及時(shí)的使用胰島素進(jìn)行治療,純牛奶還是可以適當(dāng)?shù)娘嬘玫?,此外就是需要定期進(jìn)行復(fù)查。
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書(shū)]
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