記憶力下降怎么辦？感覺這幾天以前的剛做過得事情都想

      你可能是存在腦部實(shí)質(zhì)性疾病，更大的可能存在心理疾病。建議你先到綜合性醫(yī)院做一下腦部檢查，如果沒發(fā)現(xiàn)任何疾病，說明就是屬于神經(jīng)性的心理科疾病?？稍俚疆?dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診接受治療。
      

      你今年已經(jīng)15歲了，應(yīng)該是人生學(xué)習(xí)記憶力最好的黃金年齡，發(fā)生這樣的事情應(yīng)該考慮也和目前的青春發(fā)育期感情快速發(fā)育，牽扯到你的經(jīng)歷有關(guān)系，外面的世界對你來說誘惑也是比較多的產(chǎn)生一些自己的想法，也屬于正常的，不要過多的顧慮這些東西，應(yīng)該告訴你的家長或老師，讓他們給你制定合理的計(jì)劃，就會(huì)慢慢走出來
      

      病情分析：
      你好，你覺得記憶力不好，這主要是因?yàn)槟銓σ郧暗氖虑闆]有用心思考整理過，所以回憶時(shí)就會(huì)想不起來。這是記憶的規(guī)律決定的。
      指導(dǎo)意見：
      艾賓浩斯遺忘曲線，你可以在網(wǎng)上學(xué)習(xí)一下，它說明記憶要及時(shí)復(fù)習(xí)，才能變成長時(shí)間記憶。建議你常寫日記，讓自己回憶不出來時(shí)有個(gè)證明。
      
      以上是對“記憶力下降怎么辦？感覺這幾天以前的剛做過得事情都想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      記憶力有所下降，可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，一般考慮可能與你日常生活環(huán)境精神緊張心理壓力大，休息不好有關(guān)。也不排除器質(zhì)性疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你采用積極健康的生活方式，平時(shí)要有規(guī)律的生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣。學(xué)習(xí)正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂觀的情緒和積極向上的心態(tài)，特別是面對生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持情緒穩(wěn)定。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，排除器質(zhì)性疾病。