乳腺增生怎么控制它？

      你好，乳腺增生是一種良性增生，多以經(jīng)期前后乳房腫塊脹痛為主要表現(xiàn)。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢钥诜〗鸬せ蛘呦目莶菽z囊治療，定期復(fù)查乳腺彩超，也可以根據(jù)舌苔脈象辨證口服中藥綜合調(diào)理。
      

      病情分析：
      乳房里有腫塊，可能是由于乳腺增生引起的，你可以去醫(yī)院進(jìn)行乳腺彩超檢查
      指導(dǎo)意見：
      平時服用活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，平時要注意休息，避免過度勞累，要保證充足睡眠，保持心情愉快，注意補(bǔ)充維生素
      

      乳腺小葉增生癥的病人常在發(fā)病數(shù)月至1~2年后自行緩解,故一般無需治療.平時可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遙散可緩解疼痛.由于2％~3％的病人有惡變的可能,故最好每3~6個月去檢查彩超一次,以免耽誤治療.不要吃大豆蜂蜜蜂皇漿.40歲以上的乳腺增生患者應(yīng)該每年去做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.
      
      以上是對“乳腺增生怎么控制它？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！