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一吃水果就肚子餓，吃什么都還是很瘦

女 | 23歲 2019-03-27 13:30:34 1人回復(fù) 來自惠州市

健康咨詢描述： 平時總覺得自己很餓，出了牛油果和香蕉，其他什么水果都是吃了就肚子很餓，吃了很多主食，又不會長胖


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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-29 11:43:08 我要投訴

      因為水果中并不含有淀粉等成分，所以在我們進(jìn)食了很多水果的時候，我覺得越吃水果越餓，以及吃東西不容易長胖，是由于胃腸道的吸收不是很好，所以吃進(jìn)去的營養(yǎng)沒有得到很好的吸收，才不會容易長胖。

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