便秘，大便干硬，4-5天一次，脹氣

      你好，很高興為您解答問題。超過三天沒有大便，就要考慮便秘，首先平時(shí)要注意多吃蔬菜水果，可以考慮早晨喝一杯蜂蜜水。發(fā)生便秘，口服乳果糖治療的。主要還是以調(diào)整生活規(guī)律和飲食結(jié)構(gòu)為主，也可以口服一點(diǎn)益生菌。
      

      如果長時(shí)間便秘，反復(fù)出現(xiàn)腹脹不適，建議行腸鏡檢查，如果腸鏡檢查未見異常，可以服用雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道菌群，平日生活中養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果及粗纖維食物。
      

      病情分析：
      建議適當(dāng)服用一些藥物，健胃消食片或嗎叮啉。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食規(guī)律，少食多餐、吃容易消化的軟食。避免吃生、冷、硬粗糙、油膩、含纖維過多的食物。
      指導(dǎo)意見：
      切忌暴飲暴食。忌飲濃茶、咖啡、酒類等；少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物。
      
      以上是對“便秘，大便干硬，4-5天一次，脹氣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你主訴，我考慮是習(xí)慣性便秘，便秘，主要指排便次數(shù)減少，排便困難，或排不盡感，排便干結(jié)堅(jiān)硬
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是看中醫(yī)，大便干結(jié)堅(jiān)硬，服木香檳榔丸，口干咽燥，舌紅少臺手足心熱，服麻仁潤腸丸，