中午吃個(gè)飯就特別愛(ài)困

      你好，根據(jù)你描述的情況主要與生活作息習(xí)慣有關(guān)，如果身體沒(méi)有異常不適，一般沒(méi)有什么大問(wèn)題，平時(shí)放松心情，保持樂(lè)觀穩(wěn)定情緒，合理安排作息時(shí)間，飲食清淡，忌食辛辣油膩刺激性食物，保證均衡營(yíng)養(yǎng)。
      

      你好，孩子，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加抵抗力和耐受力，不要久坐或者久臥，不利于血液循環(huán)，晚間及時(shí)休息，不要熬夜，飲食葷素搭配均衡，不挑食，少吃油膩高脂肪食物，作息有規(guī)律，希望對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      平時(shí)晚上睡眠是否充足？如果晚上睡眠時(shí)間短，中午吃了飯時(shí)出現(xiàn)愛(ài)困的情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      吃飯以后，胃的血流量增加，大腦的血流量減少，出現(xiàn)愛(ài)困的情況是。正常的生理現(xiàn)象。
      
      以上是對(duì)“中午吃個(gè)飯就特別愛(ài)困”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣子多久了？有沒(méi)有反酸燒心惡心嘔吐腹痛腹脹呢？大便正常嗎？以前有哪些基礎(chǔ)疾病嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般人在進(jìn)食過(guò)多后，會(huì)出現(xiàn)胃內(nèi)飽脹，胃腸充血，從而頭部有昏睡的感覺(jué)，尤其午后是好睡得時(shí)候，晚上就好一些了，因?yàn)橥砩弦话愠缘纳?