健康咨詢描述: 我每天晚上自己煮八寶粥,加三四塊冰糖,感覺不是很甜,會(huì)不會(huì)得糖尿病啊
病情分析:
你好,糖尿病是一種代謝異常疾病,而不是因?yàn)樘欠謹(jǐn)z入過多的原因,一般正常人會(huì)有一個(gè)機(jī)體調(diào)節(jié)能力。?
指導(dǎo)意見:
喝的冰糖水可以逐漸轉(zhuǎn)化為能量,只要胰島功能正常,不用擔(dān)心會(huì)得糖尿病的。不過還是建議你晚上盡量少食糖分高的食物。
那糖尿病目前病因還不明確,與遺傳,肥胖,飲食因素都有關(guān)系,可以喝粥但是不建議每天都吃糖,即便不得糖尿病,你很容易發(fā)胖,如果有糖尿病的家族史更要注意
您好!糖尿病主要是各種原因引起胰腺分泌的胰島素的數(shù)量不夠或者胰島素的質(zhì)量不好,從而導(dǎo)致血糖升高發(fā)生糖尿病。長期高能量飲食(也包括高糖飲食)可以增加胰腺的負(fù)擔(dān),在有糖尿病遺傳因素的人發(fā)生糖尿病的機(jī)率增加
以上是對“我每天晚上自己煮八寶粥”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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