我43歲，跳高跑步小便會控制不住

      你好，根據(jù)你描述的情況，在打噴嚏咳嗽或者是運動的時候出現(xiàn)小便失禁的情況，一般提示有壓力性尿失禁。多是由于盆底功能障礙導致。中老年婦女特別是有生產(chǎn)過的婦女很容易出現(xiàn)盆底功能障礙引起壓力性尿失禁，需要進行相應的盆底功能恢復的治療。

      40多歲的女性，考慮跑步，跳高的時候引起腹壓增加，導致的小便控制不好。這種情況一般要增加盆底肌的訓練，平時可以多做提肛運動，注意一定不要憋尿。

      你的癥狀屬于壓力性尿失禁，當出現(xiàn)咳嗽，跑跳時會出現(xiàn)，多出現(xiàn)以中年女性，生育后的女性骨盆底部肌肉萎縮松弛、尿道括約肌松弛導致的尿失禁。建議平時多做提肛運動鍛煉。也可以配合中醫(yī)藥治療。
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