月經(jīng)來了，肚子脹脹的，

      女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腹脹不排除是著涼引起的，建議你多注意腹部保暖，防止著涼，多飲水，少吃生冷硬寒冷辛辣刺激性食物，可以使用熱寶熱貼處理。
      

      你好，女性在快來月經(jīng)或者是剛來月經(jīng)的時(shí)候，是會(huì)有一些身體上不適的感覺出現(xiàn)的，比如有肚子脹，肚子疼，腰酸以及乳房脹痛的感覺的。由于盆腔充血而有小腹部輕度的墜脹感,這是正?，F(xiàn)象?？梢杂脽崴笠幌拢蛘吆纫恍┘t糖水緩解癥狀。
      

      你的情況，可以熱敷腹部緩解癥狀，注意腹部保暖。月經(jīng)期間盡量不要碰冷水。建議多吃青菜適當(dāng)添加水果，保持大便通暢,忌生冷辛辣刺激性食物?？梢允褂靡婺覆蓊w粒和加味逍遙丸調(diào)理。
      
      以上是對“月經(jīng)來了，肚子脹脹的，”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！