健康咨詢描述: 我在美發(fā)店上班,環(huán)境比較吵鬧,到了下午心情就有點煩躁,靜不下心,不是很嚴(yán)重。我該怎么辦。前一個月檢測出腦痙攣
你要多做幾次深呼吸,自己對自己說,我能行,加油,靜下心來,我能行,靜心,靜心。這是心理學(xué)上的一種自我暗示。
其次,可以涂一些清涼油,時刻保持清醒,當(dāng)聽到聲音時自己克制住不分心,一開始很勉強,幾次之后就有了“他們吵是他們的事情”這種心理,也不會分心了。
最后主要的是自己的控制力和堅持,不行就換個工作,脫離這樣的環(huán)境,腦血管痙攣需要針對病因治療,盡早通過積極檢查明確病因,及時處理原發(fā)病,如盡早處理顱內(nèi)動脈瘤、減少顱腦手術(shù)或血管內(nèi)介入操作的局部血管刺激和損傷等。尼莫地平、法舒地爾等可用于治療腦血管痙攣,其他如血管內(nèi)治療、改善腦灌注等治療,需根據(jù)患者實際病情具體選擇治療方案。
病情分析:
你好,你的情況考慮是由于心理、環(huán)境因素導(dǎo)致的腦部血管神經(jīng)痙攣。
指導(dǎo)意見:
建議改變工作場所,放松心情,保持樂觀豁達(dá)的心胸,嚴(yán)重情況下,可以找專業(yè)心理咨詢師進行疏導(dǎo)治療。
病情分析:
你好,腦是不會痙攣的,你所說的“腦痙攣”我認(rèn)為很有可能應(yīng)該是腦血管痙攣,原因是各種原因?qū)е履X血管的敏感,比如熬夜、環(huán)境嘈雜、勞累、感冒發(fā)燒、精神刺激等因素,都是可以引起的,注意避免這些因素就可以了。
指導(dǎo)意見:
正像你所描述的那樣,工作或者生活的環(huán)境比較吵鬧,時間稍久就可能會心情受到影響,從而出現(xiàn)有點煩躁、靜不下心的感受,個別人還會出現(xiàn)頭痛、惡心、心慌等癥狀,你的情況應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念、轉(zhuǎn)移注意力、適應(yīng)環(huán)境,不需要藥物治療。
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