健康咨詢描述: 我媽糖尿病發(fā)現(xiàn)已經(jīng)半年多了,請問平時需要補一些什么營養(yǎng)品,聽說糖尿病人時間長會使身體缺乏很多營養(yǎng)
你好!糖尿病不是缺乏營養(yǎng),而是血糖控制不好,可以產(chǎn)生五大合并癥。所以糖尿病必須把血糖控制在7mmol/L左右,病情才能控制穩(wěn)定。糖尿病必須管住嘴,邁開腿。管住嘴:飲食規(guī)律,一日三餐,每餐只能吃七分飽左右,控制含淀粉高的食物,可以吃高蛋白飲食,雞蛋,瘦肉,魚蝦都可以吃。邁開腿:每天必須到戶外做有氧運動一個小時以上。
糖尿病屬于慢性病,平時一定要遵醫(yī)囑服用降糖藥控制好血糖水平,可以口服二甲雙胍片進行降糖治療。多喝水,多吃富含纖維的食物,少量多餐,不能抽煙喝酒,加強運動,控制體重。
病情分析:
首先應該勸導你媽,糖尿病是一個,內(nèi)科的常見病多發(fā)病,目前糖尿病通過飲食控制,適當?shù)倪\動,及在醫(yī)生的指導下應用降糖藥,如果早期治療效果都比較好,糖尿病飲食是適合所有大眾的飲食,不能吃油炸的食物,不能吃香蕉葡萄,大棗等含糖量高的水果。
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你好,糖尿病的病人只要飲食控制的好的話,營養(yǎng)是不會缺乏的,可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,水果要在兩餐之間吃,但不要一次吃的過多,菜以清蒸,涼拌為主,不要煎炒等烹飪手法。
你好,糖尿病又叫富貴病,什么意思呢,就是營養(yǎng)太好而缺乏運動導致身體糖代謝出現(xiàn)異常。有可能越補越嚴重,建議每天正常飲食,控制食量,多吃點蔬菜,適量運動即可,只要避免甜食。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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