脾胃虛弱，肝火旺，這段時(shí)間凌晨四五點(diǎn)醒來(lái)肚子很餓
女 | 39歲 2019-03-23 09:00:05
1人回復(fù)
來(lái)自怒江傈僳族自治州
健康咨詢描述： 脾胃虛弱，肝火旺，這段時(shí)間凌晨四五點(diǎn)醒來(lái)肚子很餓，心慌心跳加速，尿急，得必須吃東西，喝紅糖水或者骨頭湯會(huì)有所緩解，測(cè)血糖第一次飯后4點(diǎn)6，昨天飯前6點(diǎn)2，但是早上明天都會(huì)有這個(gè)癥狀，讓我無(wú)法好好睡覺(jué)，我不知道怎么回事。說(shuō)低血糖有時(shí)候又不低，難道是血糖儀不準(zhǔn)確嗎？
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2022-12-01 11:21:40 我要投訴
山藥薏米粥。山藥性甘平，氣陰兩補(bǔ)，益腎氣，健脾胃?；迪眩瑵?rùn)皮毛。薏米，性微涼，可以健脾祛濕。健脾補(bǔ)肺，和山藥同用，相得益彰。對(duì)你應(yīng)該最為合適。
另外，注意平時(shí)調(diào)整情緒，少發(fā)火，可以經(jīng)常按揉肝經(jīng)上的太沖穴和脾經(jīng)上的公孫穴。忌食辛辣，少吃生冷，保證睡眠。
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